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Las recetas de km.0: Verduras en tempura

VERDURAS EN TEMPURA

Ingredientes (para 4 personas):

  • 2 alcachofas
  • 6 vainas
  • 1 berenjena
  • 1 pimiento rojo
  • 80 g de harina
  • 20 g de maicena
  • 1⁄2 c/c de levadura química
  • Sal
  • Agua helada
  • Aceite para freír

 

[Tweet «#RecetasVeganas Verduras en tempura vía @veganvegetakm0 ON egin!!!»]

 

Elaboración:

Pelar las alcachofas y ponerlas en una tempura que habremos preparado con antelación con la harina, maicena, levadura, sal y agua helada.
Hacer lo mismo con el resto de verduras.

Freír la tempura y sacarla a papel absorbente.

Acompañar con un alioli ligero.

 

ON egin!!! 🙂

Las vídeo-recetas de km.0: Ensalada de vainas sobre carpaccio de tomate y manzana

Ensalada de vainas sobre carpaccio de tomate y manzana

 

Ingredientes (para 4 personas):

400 g de vainas
300g de tomate maduro
1 c/s de aceite
1 manzana Granny Smith
6 c/s de aceite de oliva virgen extra
2 c/s de vinagre de manzana
1 c/s de salsa de soja
1 c/c de azúcar
Brotes de alfalfa y sésamo tostado

 

[Tweet «las #recetasveganas de @veganvegetakm0 Ensalada de vainas sobre carpaccio de tomate y manzana»]

 


 

Elaboración:

 

Cortar las vainas e trozos pequeños y escaldarlas 2 minutos en agua hirviendo con sal. Retirar a agua con hielo 5 minutos y escurrir bien.
Por otro lado pelar los tomates, quitarles las pepitas y cortar en dados. Hacer lo propio con la manzana.
Rehogar ambos con el aceite en una sartén. Después triturar para hacer un puré.
Preparar la vinagreta mezclando aceite, vinagre, soja y azúcar.
Con ayuda de un aro grande poner una capa fina de tomate-manzana en la base del plato. Aliñar las vainas y ponerlas en la mitad. Decorar con los brotes de alfalfa y el sésamo tostado.

Garaian garaikoa | Calendario de frutas y verduras de junio

 

Fuente: El granero integral

 

 

Dibujos educativos para aprender sobre los vegetales y el huerto: Alex | El melón

DIBUJOS EDUCATIVOS SOBRE LOS VEGETALES Y EL HUERTO

 

Alex, dibujos animados educativos para descubrir el mundo.

 

Dibujos educativos infantiles, en esta temporada descubrirá como se hacen diversas frutas y hortalizas.
Alex descubre el mundo, las plantas: como crecen verduras y hortalizas, junto a los niños jugando y de una manera divertida.
En este vídeo de dibujos animados enseña a los más pequeños que es un melón, fruta de verano, de donde nace y como se puede comer.

 

Producido por © Motion Pictures, S.A. motionpic.com

Más vídeos para aprender plantas y vegetales youtube.com/playlist?list…

 

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